La Sele realiza sesiones de meditación para reducir ansiedad y estrés

En el deporte todo suma. Un atleta de alto rendimiento puede tener un mal desempeño por muchos factores, entre ellos la ansiedad y estrés.

La Selección Nacional de Costa Rica disputará un partido de alta tensión ante Nueva Zelanda el próximo martes. La tricolor realiza sesiones de meditación para llegar en óptimas condiciones al encuentro, esto lo dio a conocer el psicólogo patrio Felipe Camacho.

“Es normal que haya ansiedad, le pasa a todos los atletas, pero lo hemos trabajado de una muy buena manera. Hemos hecho sesiones de meditación que es maravilloso, es una de las mejores herramientas hoy en día para reducir el estrés y ansiedad” comentó Camacho desde Qatar.

Además, Camacho explicó que el deseo y objetivo de todos los jugadores es el mismo: “Tanto de los grandes como los jóvenes tienen un deseo de gloria e ir a la Copa del Mundo.

Costa Rica solamente registra una derrota en los últimos nueve partidos al mando del técnico colombiano Luis Fernando Suárez.