Puntos importantes en estos días de #Quédateencasa sobre ejercicio y alimentación. Hidrátese bien, pero con AGUA, nada de refrescos azucarados. Incluya en sus comidas frutas y verduras para obtener vitaminas y nutrientes […]
Dra. Diana Prieto Murillo Es común escuchar actualmente personas evitando el azúcar ya que es bien sabido que una dieta rica en azúcares es perjudicial para la salud. A pesar de que actualmente con el […]
Estoy haciendo ejercicio regularmente… ¿debería consumir proteína extra? Dra. Diana Prieto Murillo Fotógrafa Adriana Ovares Este es uno de los temas que más dudas generan en consulta entre las personas físicamente activas. Existe la […]
Dra. Diana Prieto Murillo http://www.nutrivida.co.cr Tomada por Adriana Ovares, fotógrafa Es común escuchar actualmente personas evitando el azúcar ya que es bien sabido que una dieta rica en azúcares es perjudicial para la salud. A […]
Dra. Diana Prieto Murillo Fotografía: Adriana Ovares Si usted de las personas que se cuidan con su alimentación, hace ejercicio y aún así no ve cambios en su peso y/o composición corporal, acá le mostramos […]
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