Categorías: Actualidad

Vendaje Neuromuscular: más que «tiritas» de colore

Vendaje Neuromuscular: más que «tiritas» de colores

Por FISIOTERAPIA HEREDIA

El vendaje neuromuscular consiste en la técnica y la aplicación apropiada y correcta del «kinesiotape». Esto para mejorar el movimiento y la actividad muscular en general, con el objetivo que no se vean interrumpidas las actividades de la vida cotidiana, deportiva o cualquier otra que requiera la exigencia de la zona musculoesquelética en cuestión.

Dicha técnica no se opone al vendaje tradicional, sino que más bien tiene objetivos terapéuticos diferentes. Esto hace posible combinar ambos tipos de vendajes (cuando así se requiere) y se pueden aplicar tanto en función de músculos, ligamentos, tendones y/o articulaciones.

El vendaje neuromuscular, como efectos fisiológicos, posee algunos como:

  • Mejorar los efectos circulatorios de la zona afectada.
  • Aliviar el dolor (efectos analgésicos).
  • Promover una mejor respuesta neuromecánica (este efecto mecánico mínimo, pero sostenido durante un tiempo, brinda una acción en el tono muscular sobre el cual se aplica el vendaje, ya sea, aumentándolo o disminuyéndolo. Además, genera un estimulo exteroceptivo que mejora la calidad del movimiento).

¿En cuáles casos se puede utilizar dicho vendaje neuromuscular? A continuación, detallaremos algunos de ellos:

  • Alivio del dolor.
  • Disminución de la inflamación.
  • Disminución de Hematomas.
  • Protección articular.
  • Mejorar la propiocepción.
  • Corrección de posturas.
  • Corrección de la fascia.
  • Lesiones deportivas (rodilla del corredor, lesión del manguito rotador, síndrome de la banda iliotibial, entre muchísimos otros)
  • Dolor de cuello (cervicalgia)
  • Dolor de la zona lumbar (lumbalgia).
  • Drenaje linfático.
  • Cicatrices recientes.

 

Escrito por: Dr. Jorge Hernández,
Fisioterapia Heredia.

Ana Lopez

Entradas recientes

La «Roja» le pasa por encima a Francia y avanza a la Final

La Selección Española le ganó 2-0 a Francia para avanzar a la gran final de… Leer más

10 horas hace

Shawn Johnson es nuevo futbolista del Saprissa

El Deportivo Saprissa anunció la incorporación del lateral y extremo derecho Shawn Johnson, quien llega… Leer más

11 horas hace

Balogun sabía que la anulación de su suspensión «causaría mucha polémica»

(AFP) "Feliz" de haber podido jugar el duelo de octavos del Mundial perdido ante Bélgica… Leer más

14 horas hace

«El partido contra Inglaterra es especial», reconoce Messi

Tras la clasificación de Argentina a semifinales del Mundial, Lionel Messi afirmó que el próximo… Leer más

1 día hace

Bellingham lleva a Inglaterra a semifinales del Mundial, pero Tuchel exige más

Jude Bellingham metió a Inglaterra en las semifnales del Mundial 2026 el sábado con su… Leer más

1 día hace

Francia «no teme a nadie», avisa Rabiot

Francia "no teme a nadie", dijo su volante Adrien Rabiot este lunes, víspera de enfrentar… Leer más

1 día hace